维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，对东谈主体健康有遑急作用深圳市贺衡酒业有限公司，如保护细胞免受目田基损害、增强免疫功能等。自然维生素E往往还源于植物油、坚果和绿叶蔬菜，而东谈主工合成的维生素E则多用于保健品。

对于是否不错恒久服用自然维生素E，需说明个体情况而定。一般来说，时常饮食中汲取的自然维生素E是安全的，不会引起彰着反作用。然则，若是通过补充剂恒久大剂量服用，南阳伍沁农业有限公司-林木果树-花卉-中药材种植则可能带来风险。

商讨标明， 海口市锦雅计百货店（个人独资）逐日摄入量跳动400IU（外洋单元）的维生素E可能加多出血风险， 嘉兴旗春金属有限公司-金属制品销售-五金产品批发-五金产品零售尤其是对正在服用抗凝药物的东谈主群。此外，过量摄入还可能影响其他脂溶性维生素的招揽，深圳市贺衡酒业有限公司如维生素A、D、K等。

因此，冷漠在大夫教导下使用维生素E补充剂，幸免自行恒久大王人服用。对于健康东谈主群，保执平衡饮食即可高慢日常需求，无需独特补充。若因非常原因需要恒久服用，应如期进行体检，监测关系目标，确保安全。

总之深圳市贺衡酒业有限公司，自然维生素E在时常饮食中是安全的，但恒久服用需严慎，最佳在专科大夫的冷漠下进行。